На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

360

162 279 подписчиков

Свежие комментарии

  • А Кудасов
    Вероятно скоро будут сообщения о возможном ремонте туалета например в Черёмушках.Гимназию № 23 кап...
  • Лариса Поплавская
    В-третьих, не стоит забывать, что за счет мигрантов власть решает демографические проблемы. Это говорят в госдуме об ...РИА «Новости»: в ...
  • зуфар юсупов
    Давно пора приравнять коррупцию к госизмене и меры наказания должны быть ровно такими же, как работа госчиновника на ...РИА «Новости»: в ...

Названа самая опасная поза для сна

Американские сомнологи из клиники Майо определили, что сон на животе может привести к физическим недомоганиям не только ночью, но и днем. Об этом сообщил Bustle.

Американские ученые доказали, что спать на животе — вредно для здоровья. Такая поза не позволяет спящему человеку поворачивать головой и шеей. В связи с этим мышцы затекают и сдавливаются сосуды.

Кроме того, такой сон на животе негативно влияет на здоровье спины. У спящего на животе часто изгибается спина, что оказывает давление на внутренние органы и мышцы спины.

Ситуация усугубляется, если на животе пытается спать беременная женщина.

Ученые посоветовали любителям отказаться от позы на животе. Отучить себя от привычки поможет более жесткий матрас. Тем, кто не может отказаться они предложили класть подушку под низ живота.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх