Врач-терапевт Алексей Водовозов рассказал, что при восстановлении после коронавируса нужно действовать постепенно. Об этом сообщил «Мир 24».
Он рекомендовал начинать с небольших пеших прогулок и со временем увеличивать продолжительность, добавил newizv.ru.
«В самом начале реабилитации рекомендуется, чтобы рядом был кто-то еще, кто в случае чего может помочь, потому что энергия кончается внезапно и непредсказуемо», — добавил врач.
Также Водовозов посоветовал дыхательную гимнастику для нормализации работы легких.
Свежие комментарии