Телеканал 360°

162 347 подписчиков

Свежие комментарии

  • Феликс Кроль
    МРАЗЬ!!!Ксения Собчак: Мо...
  • Евгений Решетников
    Я высказываю свое мнение: кобыла недоделанная защищает дебила... Они друг друга стоят!!!...Ксения Собчак: Мо...
  • Samarium
    Только по глубокой пьяни и можно по РЕЛЬСУ в Египет прокатиться...Непонятно, кто пьян только....Жительницу Челяби...

Врачи рассказали, что с помощью брокколи и говядины можно улучшить регенерацию кожи

Врачи рассказали, что с помощью брокколи и говядины можно улучшить регенерацию кожи

У некоторых людей даже от слабого ушиба образовываются серьезные синяки. По мнению врачей, подобные симптомы могут свидетельствовать о недостатке определенных питательных элементов. О том, как их восполнить, рассказала «Правда.ру».

Брокколи является источником витамина С, который помогает восстанавливать поврежденную кожу, а также вырабатывать коллаген. При этом в таком растении содержится гораздо больше витамина, чем в апельсине.

Куркума также может помочь в борьбе со шрамами и синяками. Она побеждает воспаления и бактерии, исцеляя кожу изнутри и снаружи. Из куркумы необходимо сделать пасту, смешав ее с водой, а после нанести на воспаленный участок.

Говядина содержит большое количество цинка, который помогает свертыванию крови и заживлению ран, а красный перец богат витамином А, который также ускоряет заживление и стимулирует процесс восстановления.

В лососе же содержится много витамина D3, с помощью которого кожа воспроизводит новые клетки, а также защищает здоровые.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх