Телеканал 360°

162 434 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр
    У нас что, для Собянина закон не писан?! Что хочу, то и творю....Почему мэру дозволено нарушать Конституцию?Московские предпр...
  • АНГЕЛ АНГЕЛ
    Где анализ кто, какой возраст, где отдыхали или куда ездили, с кем общались.... Почему хохлы едут в Россию и другие? ...Собянин назвал си...
  • Михаил Абросимов
    Лиса Алиса поругалась с котом Базилио и теперь они разводят буратин по отдельности..Тимошенко заявила...

Фитнес-кондитер поделился рецептом домашнего мороженого

Фитнес-кондитер поделился рецептом домашнего мороженого

Рецептом приготовления домашнего мороженого без лишних добавок поделилась фитнес-кондитер и фуд-блогер Анастасия Заяц. Об этом сообщило «Радио 1».

Самый простой рецепт диетического мороженого включает в себя только один ингредиент — банан. Для этого его нужно разрезать и заморозить. Потом фрукт надо достать из морозилки и измельчить до кремовой консистенции.

«Мороженое готово. Можно раскладывать по креманкам и есть», — рассказала Заяц.

Кроме того, приготовить полезное для здоровья мороженое можно из греческого йогурта с ягодами, написало ИА Nation News. Ингредиенты необходимо перемешать, а потом добавить натуральный подсластитель — мед или сироп. После масса раскладывается по формам и замораживается.

Дома можно приготовить и высокобелковое мороженое. Для такого лакомства потребуется добавить творог или протеин из спортивного питания.

Тем, кто любит мороженое из магазина, фуд-блогер посоветовала выбирать то, в состав которого входит меньше всего ингредиентов. Особенно важно отдавать предпочтение мороженому без растительных жиров — такой пункт в составе говорит о наличии пальмового масла.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх