Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, что не стоит в холодную погоду надевать чересчур много теплый одежды, так как низкая температура воздуха также может быть полезной. Об этом сообщил NEWS.ru.
Она пояснила, что чрезмерное утепление отрицательно действует на иммунитет. Из-за этого он перестает работать и неадекватно реагирует на снижение температуры.
«Закаливание для иммунной системы человека играет принципиальную роль, это один из способов тренировки иммунитета к невосприимчивости к различным респираторным вирусам», — пояснила Добрецова.
Свежие комментарии